Geheimnisvoll, bedächtig, inspirierend
Glaube versetzt Berge, und wer an die Einheit von Körper, Geist und Seele glaubt, holt sich den Himalaya nach Hause. Dessen meditative Energie steckt in diesem klassischen Chai, der auf einem sehr alten Rezept basiert. Fenchel und Ingwer geben ihm eine sanfte Note, der süße Zimt macht ihn besonders lecker. Am besten schmeckt er mit Milch oder einer veganen Milchvariante.
Von der Fa. YOGI TEA®
Der Tee für alle, die ihren Horizont erweitern wollen
Zutaten: Ingwer*, Fenchel*, Zimt*, Anis*, Koriander*, Zimtöl*, Ingweröl*, Süßholz*
* kontrolliert ökologischer Anbau
Hinweise für Allergiker:
Enthält Süßholz - bei hohem Blutdruck sollte ein übermäßiger Verzehr dieses Erzeugnisse vermieden werden.
Tanzen & Entspannen
Stehe, entspanne und schließe deine Augen. Atme lang und tief, spüre jede Anspannung in deinem Körper und lasse sie bewusst los. Beginne dich zu wiegen, zu schwingen, zu tanzen und bewege sanft jeden Teil deines Körpers. Falls eine sanfte, rhythmische Musik mit hoher Schwingung vorhanden ist, kannst du sie im Hintergrund spielen lassen. Dauer: 3-11 Minuten